|
 |
|
|
|
|
életkilátások javításához. A B17 vitamint a daganatképződések ellenszereként, valamint a mikroelem beépülések katalizátoraként tartják számon.
A lucerna kitűnő rostforrás, rendszeres használatával ki lehet küszöbölni a székrekedési problémákat. Kismamák számára biztosítja az optimális kalcium és egyéb ásványi anyagellátást, ami a magzat csontozatának és belső szerveine |
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
klorofillról, amely nagyon sokféle növényben megtalálható, elsősorban a zöld színűek tartalmazzák nagyobb mennyiségben. Mutatjuk is, miért annyira előnyös ez a tápanyag, azaz miért fogyasszunk rendszeresen klorofillban gazdag táplálékokat.
A klorofill első és talán legfontosabb tulajdonsága és hatása, hogy segíti a szervezet méregtelenítését. A szervezetben felhalmozódh |
| 2023-11-29 11:39:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ami a testben az ereket tágítja. Itt is vizsgálták a vérnyomást. Rájöttek, hogy a nitrátban gazdag spenót csökkenti a vérnyomást. Ez hozzájárul az egészséges szívműködéshez. A spenót rendszeres fogyasztása összefüggésbe hozható a mellrák kockázatának a csökkenésével is.
Fehérje tartalom: 30 gramm nyers spenót 0.9 gramm fehérjét tartalmaz. Tehát 100 gramm spenótban 2.9 g |
| 2023-11-16 20:56:57 |
|
|
|
|
|
|
L-borostyánkősav tartalma az idős embereknek nemre való tekintet nélkül hozzájárul az életkilátások javításához. Gazdag klorofilban, növényi fehérjékben és aminosavakban.
Hatásai: Rendszeres fogyasztása erősíti a csontozatot és a fogazatot. Különleges összetevője a kötőszövetek rugalmasságát biztosító L-borostyánkősav, amelyet szervezetünk csak egy bizonyos életkorig ké |
| 2022-06-17 19:13:12 |
|
|
|
|
|
|
|
|
zavarok leküzdésében is, de nagyon hatékony lehet reflux esetén, illetve jelentősen lecsökkentheti az aranyér, a nyombélfekély és a székrekedés kockázatát.
A lucernacsíra rendszeres fogyasztása azért is javasolt, mivel csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást. Számos kutatást végeztek ezzel a maggal és bebizonyosodott, hogy a lucernának és a lucernacsírának nagyon |
| 2021-05-21 22:52:44 |
|
|
|
|
|
|
| csalánlénél, a zöld csíráknál nincs jótékonyabb egészségünk szempontjából. Nem létezik semmi, ami a sav-bázis egyensúlyra ezeknél jobb hatást gyakorolna. De csak kevesen tehetik meg, hogy rendszeresen, minden reggel friss zöldeket, zöldségleveket fogyasszanak. Az ő részükre fejlesztettek ki a lúgosító puffereket töltő táplálék-kiegészítőket szerte a világon. Ezek általában lucerna |
| 2020-01-30 20:58:36 |
|
|
|
|
|
|
30%-kal csökkent is a három év folyamán a folsavat és B-vitamint szedő résztvevők vérében, ám ez a csökkenés nem járt együtt a várt megelőző hatással.
Az Egyesült Államokban rendszeresen folsavval dúsítják az ételeket, mivel a folsav csökkenti az idegcsőzáródási rendellenességként ismert fejlődési rendellenességek előfordulását. A szakértő tanácsa a napi egy multivitami |
| 2019-08-16 22:11:40 |
|
|
|
|
|
|
öregedési folyamatait.
A lucerna szerves vastartalma tökéletesen felszívódik, ezért sok, vashiánnyal küzködő nő számára jó segítség.
Kitűnő rostforrás, rendszeres használatával megelőzhető vagy orvosolható a székrekedés.
A lucerna föld feletti része, a levelei főként sok béta-karotint, B, C, D, E és K Vitamint tartalmaznak, |
| 2019-04-02 14:30:07 |
|
|
|
|
|
|
mindkét növény, különösen ezek kombinációja kiválóan alkalmas. A változó korban, s a menopauza után a csontritkulás elkerülése vagy csökkentése érdekében a jól felszívódó szerves kalcium rendszeres bevitele elengedhetetlen.
A természeti népek felfedezték, hogy lovaik sokkal frissebbek és erősebbek, ha lucernát esznek, így ők maguk is elkezdték fogyasztani. A lucerna gy |
| 2019-02-27 10:19:58 |
|
|
|
 |
|
|
adjunk belőle egy evőkanálnyit egy pohár vízbe és hagyjuk állni egész éjszaka! Reggel adjunk hozzá két teáskanál citromlevet és egy csipet őrölt feketeborsot! Pár hónapig fogyasszuk rendszeresen, éhgyomorra!
Ezt a jellegzetes ízű, frissítő gyümölcsöt még savanyúság formájában is fogyaszthatjuk.
2, Gyömbér
A gyömbér kiváló megoldás az emésztési |
| 2018-10-17 12:26:49 |
|
|
|
|
|
|
táplálékot, a stresszt és a testmozgást. Ha az ember egészséges életmódot tart fent, akkor megőrizheti az ideális testsúlyt, de ehhez alacsony zsírtartalmú ételeket is fogyasztani szükséges, rendszeresen mozogni kell, illetve fel kell hagyni a mértéktelen alkoholfogyasztással és a dohányzással.
Vannak olyan természetes gyógynövények, amelyeket bevonhat az étrendjébe a k |
| 2018-08-22 11:24:58 |
|
|
|
|
|
|
táplálékot, a stresszt és a testmozgást. Ha az ember egészséges életmódot tart fent, akkor megőrizheti az ideális testsúlyt, de ehhez alacsony zsírtartalmú ételeket is fogyasztani szükséges, rendszeresen mozogni kell, illetve fel kell hagyni a mértéktelen alkoholfogyasztással és a dohányzással.
Vannak olyan természetes gyógynövények, amelyeket bevonhat az étrendjébe a k |
| 2018-08-10 22:49:17 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Egyesült Államokban, lucerna rendszeres, klorofill annyira, lucerna gyógyhatásairól, szerves magnéziumról, daganatképződések ellenszereként, mikroelem beépülések, lucerna kitűnő, székrekedési problémákat, optimális kalcium, magzat csontozatának, zöld színűek, klorofill első, szervezet méregtelenítését, szervezetben felhalmozódh, ereket tágítja, nitrátban gazdag, egészséges szívműködéshez, spenót rendszeres, mellrák kockázatának, idős embereknek, életkilátások javításához, kötőszövetek rugalmasságát, bizonyos életkorig, székrekedés kockázatát, lucernacsíra rendszeres, |
|
|
|
